Fitnes Archives - https://mojamedicina.com/category/fitnes/ Mon, 14 Oct 2024 17:33:11 +0000 sr-RS hourly 1 https://mojamedicina.com/wp-content/uploads/2020/04/cropped-MM2-logo-4-150x150.png Fitnes Archives - https://mojamedicina.com/category/fitnes/ 32 32 Ortoreksija – opsesija zdravom ishranom https://mojamedicina.com/ortoreksija-opsesija-zdravom-ishranom/ https://mojamedicina.com/ortoreksija-opsesija-zdravom-ishranom/#respond Mon, 14 Oct 2024 17:33:04 +0000 https://mojamedicina.com/?p=9123 Ortoreksija je specifičan oblik poremećaja u ishrani koji se karakteriše prekomernim fokusom na zdravu i...

The post Ortoreksija – opsesija zdravom ishranom appeared first on .

]]> https://mojamedicina.com/ortoreksija-opsesija-zdravom-ishranom/feed/ 0 Nutricionista ili fitnes trener: razbijamo predrasude https://mojamedicina.com/nutricionista-ili-fitnes-trener-ishrana-razbijamo-predrasude/ https://mojamedicina.com/nutricionista-ili-fitnes-trener-ishrana-razbijamo-predrasude/#respond Sun, 23 Jul 2023 17:31:20 +0000 https://mojamedicina.com/?p=8726 Nutricionista ili fitnes trener, često ste u nedoumici i niste sigurni od koga da zatražite...

The post Nutricionista ili fitnes trener: razbijamo predrasude appeared first on .

]]> https://mojamedicina.com/nutricionista-ili-fitnes-trener-ishrana-razbijamo-predrasude/feed/ 0 Mrtvo dizanje: intenzivna vežba za snagu i zdravlje https://mojamedicina.com/mrtvo-dizanje-intenzivna-vezba-za-snagu-i-zdravlje/ https://mojamedicina.com/mrtvo-dizanje-intenzivna-vezba-za-snagu-i-zdravlje/#respond Wed, 28 Jun 2023 12:15:50 +0000 https://mojamedicina.com/?p=8704 Mrtvo dizanje je jedna od retkih vežbi koja ima ogromnu važnost za snagu našeg tela....

The post Mrtvo dizanje: intenzivna vežba za snagu i zdravlje appeared first on .

]]> https://mojamedicina.com/mrtvo-dizanje-intenzivna-vezba-za-snagu-i-zdravlje/feed/ 0 Anaerobne vežbe – prevazilaženje granica https://mojamedicina.com/anaerobne-vezbe-prevazilazenje-granica/ https://mojamedicina.com/anaerobne-vezbe-prevazilazenje-granica/#respond Sun, 25 Jun 2023 17:36:26 +0000 https://mojamedicina.com/?p=8675 Anaerobne vežbe su oblik treninga koji se fokusira na mišićnoj aktivnosti visokog intenziteta i kratkog...

The post Anaerobne vežbe – prevazilaženje granica appeared first on .

]]> https://mojamedicina.com/anaerobne-vezbe-prevazilazenje-granica/feed/ 0 Šta će se desiti ako jedete ovas svaki dan? https://mojamedicina.com/sta-ce-se-desiti-ako-jedete-ovas-svaki-dan/ https://mojamedicina.com/sta-ce-se-desiti-ako-jedete-ovas-svaki-dan/#respond Thu, 04 May 2023 22:03:00 +0000 https://mojamedicina.com/?p=8387 Ovas ili zob je žitarica koja savremenim načinom ishrane postaje sve vrednovanija. Ovsena kaša se...

The post Šta će se desiti ako jedete ovas svaki dan? appeared first on .

]]> https://mojamedicina.com/sta-ce-se-desiti-ako-jedete-ovas-svaki-dan/feed/ 0 Vežbanje i 10 najčešćih grešaka https://mojamedicina.com/vezbanje-i-10-najcescih-gresaka-fitnes/ https://mojamedicina.com/vezbanje-i-10-najcescih-gresaka-fitnes/#respond Thu, 04 May 2023 11:41:48 +0000 https://mojamedicina.com/?p=8381 Ako često posećujete teretane, fitnes centre, verovatno ste zapazili da neki korisnici kroz vežbanje prave...

The post Vežbanje i 10 najčešćih grešaka appeared first on .

]]> https://mojamedicina.com/vezbanje-i-10-najcescih-gresaka-fitnes/feed/ 0 Šta je test opterećenja? https://mojamedicina.com/sta-je-test-opterecenja-ergometrija-ergo-test-srcanog-stresa/ https://mojamedicina.com/sta-je-test-opterecenja-ergometrija-ergo-test-srcanog-stresa/#respond Tue, 21 Mar 2023 12:32:34 +0000 https://mojamedicina.com/?p=8240 Lekari često savetuju test opterećenja da identifikuju fizičke bolesti i naprave planove lečenja za pacijente...

The post Šta je test opterećenja? appeared first on .

]]> https://mojamedicina.com/sta-je-test-opterecenja-ergometrija-ergo-test-srcanog-stresa/feed/ 0 Šta je važno znati kada se pretražuje najbolji tečni kolagen? https://mojamedicina.com/sta-je-vazno-znati-kada-se-pretrazuje-najbolji-tecni-kolagen/ https://mojamedicina.com/sta-je-vazno-znati-kada-se-pretrazuje-najbolji-tecni-kolagen/#respond Thu, 12 Jan 2023 18:04:52 +0000 https://mojamedicina.com/?p=8077 Materija koja je veoma značajna za mladolik i zdrav izgled kože, negovane nokte i kosu,...

The post Šta je važno znati kada se pretražuje najbolji tečni kolagen? appeared first on .

]]> https://mojamedicina.com/sta-je-vazno-znati-kada-se-pretrazuje-najbolji-tecni-kolagen/feed/ 0 Ketogena dijeta: sve što niste znali https://mojamedicina.com/ketogena-dijeta-sve-sto-niste-znali/ https://mojamedicina.com/ketogena-dijeta-sve-sto-niste-znali/#respond Fri, 02 Dec 2022 06:00:00 +0000 https://mojamedicina.com/?p=7929 Ketogena dijeta je poseban režim ishrane osmišljen da pomogne deci sa epilepsijom koja ne reaguju...

The post Ketogena dijeta: sve što niste znali appeared first on .

]]> https://mojamedicina.com/ketogena-dijeta-sve-sto-niste-znali/feed/ 0 Aerobne vežbe: prednosti i mane https://mojamedicina.com/aerobne-vezbe-prednosti-i-mane/ https://mojamedicina.com/aerobne-vezbe-prednosti-i-mane/#respond Wed, 19 Oct 2022 18:02:42 +0000 https://mojamedicina.com/?p=7749 Aerobne vežbe su vežbe izdržljivosti u kojima se mišići osobe kreću na ritmičan i koordinisan...

The post Aerobne vežbe: prednosti i mane appeared first on .

]]> https://mojamedicina.com/aerobne-vezbe-prednosti-i-mane/feed/ 0