4 puta je bogatija vitaminom C od narandže. Paprika sadrži čak 300% dnevne potrebe vitamina C! Vitamin C važan je...
Jabuka je u mnogim jezicima sinonim za plod, što takođe govori o njenoj vrednosti. Šta, zapravo, sadrži ovo voće? Jabuka...
Skoro svi u svetu znaju da je jogurt zdrava namirnica koju je potrebno konzumirati zbog opšteg dobrog. Ali, da li ste znali...
Potrebno: – 2 dl jogurta– 1 veći limun Priprema: Iscediti limun u čašu jogurta i popiti ujutro pre doručka. Potrebno je piti 2...
Narodna imena. Velika kopriva,pitoma kopriva, žara, pasja kupina. Botaničke karakteristike. Kopriva je dvodoma biljka sa velikim korenom.Stabljika dostiže visinu do 150 cm,...
Čaj od matičnjaka je poznat dugi niz godina kao veoma efikasan u lečenju poremećaja centralnog nervnog sistema. Matičnjak (Melissa Officinalis)...
Koža grožđa sadrži visoke nivoe antioksidanata, jedinjenja koja pružaju blagotvorne efekte po zdravlje. Vino koje obezbeđuje najviše zdravstvene koristi je...
Kada koristimo određene lekovite biljke, moramo voditi računa. S renom ne treba preterivati, jer može da izazove dijareju i povraćanje....
Vaš krvni pritisak je glavni pokazatelj stanja vašeg srca. Održavajući pritisak u granicama normale – da ne prelazi 140/90 prema...
Za kozmetičke i lekovite svrhe najčešće se koriste Aloe vera barbadensis Miller i Aloe arborescens Mill. – Liliaceae. Kada ne treba koristiti preparate aloje...
